15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 47,80g | Karb: 182,43g.
Kahvaltı: Сыр, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Öğle Yemeği: Магнит Картофель. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчоза. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|