15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 7,04g | Prot: 24,20g | Karb: 20,78g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Chef Select Hummus Pikant, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|