15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 45,08g | Karb: 92,92g.
Kahvaltı: Kassler, Fazer Rågkusar, Kaffe. Öğle Yemeği: Kålpudding. Aperatifler/Diğer: Scan Kassler, Fazer Rågkusar, Kaffe, Kaffe, Fazer Rågkusar, Scan Kassler. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|