15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 60,19g | Prot: 51,41g | Karb: 168,77g.
Öğle Yemeği: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Aperatifler/Diğer: Peanut Sauce, Bakwan, Siomay. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|