|
🤗
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 59,39g | Prot: 96,73g | Karb: 131,71g.
Kahvaltı: АВК Конфета , Сметана , Сахар, Білоцерківський Творог 0%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Волошкове Поле Сырок, Пирожок с Капустой, Форнетти Мини с Мясной Начинкой. Akşam Yemeği: Кабачки Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Светлое Пиво, Дорадо. Aperatifler/Diğer: Пирожное. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|