15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 61,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 51,98g | Karb: 54,79g.
Akşam Yemeği: Alface, Proteína de Soja Texturizada Cozida. Aperatifler/Diğer: Hortifruti Caqui. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|