Lindafitter Günlüğü, 15 Haz 22

Down again. Just in time to go away for the weekend—- where I’ll try to be 80% mindful of my eating!
72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

278 kcal Yağ: 8,12g | Prot: 6,89g | Karb: 47,87g.   Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
It’s totally within your reach! Enjoy your weekend away🤗 
15 Haz 22 üye tarafından: Maguscanook
Nice drop! Portion control is your friend when away from your normal routine. Have fun. 
16 Haz 22 üye tarafından: rhontique
Thx ladies! I will :) 
16 Haz 22 üye tarafından: Lindafitter

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lindafitter Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.