15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1999 kcal
|
Yağ: 88,55g | Prot: 93,60g | Karb: 121,89g.
Kahvaltı: Zeus Grüne Oliven mit Knoblauch, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Öğle Yemeği: Eat Happy Maki Mix Classic. Akşam Yemeği: Vinzenzmurr Bauernpressack, Morbier, Olivenöl, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Edeka Steinbeißer Filet NEU, Ja! Schlagsahne, Kaufland Mairübchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Farmer's Snack Geröstete Edelnuss Mit Macadamia, Weißwein. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|