16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 19,50g | Prot: 18,81g | Karb: 82,25g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Папа Может Сервелат Охотничий, Кофемания Хлеб Черный, Красная Цена Абрикос Сушёный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|