|
😃
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 37,59g | Prot: 86,29g | Karb: 87,41g.
Kahvaltı: Tangerinas. Öğle Yemeği: Qualitá Pão de Alho Picante com Queijo , Sadia Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Qualitá Abacaxi em Cubos, Tangerinas. Akşam Yemeği: Tangerinas, Max Titanium Whey Blend . Aperatifler/Diğer: Pipoca Branca (em Óleo). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
FabianaBacon Kilo Geçmişi
|