17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 51,91g | Prot: 37,37g | Karb: 13,54g.
Kahvaltı: Мясная Ферма Рулет Филейный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Выборжец Томаты Черри Желтые, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачки, Сырный Мастер Сыр Российский, Шпинат. Öğle Yemeği: Ponte Antico Вино Сухое Белое, Hame Паштет Макрель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|