17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 76,03g | Prot: 66,58g | Karb: 37,96g.
Kahvaltı: Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. Öğle Yemeği: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Сайда Жареная . Aperatifler/Diğer: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами . devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|