17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 61,00g | Karb: 110,97g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Desnatada, Abricots, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Öğle Yemeği: Hacendado Quesitos Light, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Aperatifler/Diğer: Magnum Almond. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|