17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 81,13g | Prot: 82,52g | Karb: 35,73g.
Öğle Yemeği: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Del Monte Avocado. Akşam Yemeği: Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Arugula Lettuce, Trader Joe's Beef Filet Mignon. Aperatifler/Diğer: Bavarian Meats Landjaeger. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|