17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 15,27g | Prot: 22,93g | Karb: 66,63g.
Kahvaltı: Fruna Cabritas Caramelo, Plátano, Marco Polo Maní Salado, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Colun Leche Descremada en Polvo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
pacitathieller Kilo Geçmişi
|