17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 19,29g | Karb: 114,12g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Tradicional , 3 Corações Cappuccino Light. Öğle Yemeği: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Akşam Yemeği: Nissin Miojo de Galinha Caipira. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|