18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 20,41g | Prot: 19,48g | Karb: 45,86g.
Kahvaltı: 불가리스 불가리스 사과, 계란후라이. Aperatifler/Diğer: 해태 아이비 (23g), 1am 하루하나 곤약젤리. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|