18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 46,04g | Karb: 41,73g.
Kahvaltı: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Фермерское Подворье Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|