18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 36,35g | Prot: 30,79g | Karb: 157,20g.
Kahvaltı: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Öğle Yemeği: Окское Яичный Белок, Увелка Рис Длиннозерный, Карусель Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|