18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 51,46g | Prot: 86,38g | Karb: 260,11g.
Kahvaltı: Vemondo Yogurt di Soia, Crownfield Muesli alla Frutta. Öğle Yemeği: Anguria, Ciliegie, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, De Cecco Passata di Pomodoro, Valsoia Tofu, Arachidi, Bondis 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Vemondo Yogurt di Soia, Mirtilli, Lidl Barretta Proteica Arachidi. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alessandra Schettini Kilo Geçmişi
|