18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 54,07g | Prot: 97,66g | Karb: 12,27g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Роскар Яичный Белок. Öğle Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Akşam Yemeği: Скумбрия Запеченная. Aperatifler/Diğer: Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|