18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 61,35g | Prot: 75,13g | Karb: 71,05g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Окрошка, Ашан Филе Куриное Запеченое. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|