18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 9,45g | Prot: 31,96g | Karb: 43,80g.
Öğle Yemeği: Melon, Melon, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|