18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 1,15g | Prot: 5,96g | Karb: 185,39g.
Kahvaltı: Рудь Фрутсік, Ласунка Мороженое Светофор. Öğle Yemeği: Хлеб Цельнозерновой, Черешня Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|