18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 15,56g | Prot: 46,87g | Karb: 88,07g.
Kahvaltı: Aldi Baguette, Aldi Butterkäse, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch. Öğle Yemeği: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|