18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 17,07g | Prot: 50,43g | Karb: 71,46g.
Kahvaltı: Minute Ready to Serve Brown Rice, Baked or Broiled Salmon, Great Value Broccoli Florets. Aperatifler/Diğer: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|