مودة ... Günlüğü, 18 Haz 22

الغدا نص فرخة مشوي
وسلطة بدون ملح

99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 14,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

Yorumlar

الاملاح مهمه جدا بكميات بسيطه مع مراعات شرب مايا كافيه

18 Haz 22 üye tarafından: Dr.mohamedyasser

تمام ماهر الفراخ فيها ملح وبهارات وخل كل

18 Haz 22 üye tarafından: مودة ...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

مودة ... Kilo Geçmişi