17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 100,51g | Prot: 80,68g | Karb: 98,67g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Akşam Yemeği: Помидоры, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Тунец, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|