19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 33,27g | Prot: 29,06g | Karb: 12,49g.
Kahvaltı: Гармония Сметана 20%, Вязанка Сосиски Сливушки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|