19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 18,47g | Prot: 36,30g | Karb: 84,85g.
Kahvaltı: Лук, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Fix Price Protein Bar Кокос, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|