19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 51,85g | Prot: 51,66g | Karb: 22,09g.
Akşam Yemeği: Butter , Skippy Creamy Peanut Butter, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Clover Farms 2% Milk, Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|