19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 85,41g | Prot: 118,71g | Karb: 147,68g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Strawberries. Öğle Yemeği: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Akşam Yemeği: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Garlic , Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Frieda's Edamame (Shelled), Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce). Aperatifler/Diğer: Mandy's Zesty Lemon Cookie Thins, Planet Oat Oatmilk. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|