|
110,2
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 79,96g | Prot: 44,92g | Karb: 79,91g.
Kahvaltı: Смешанные Орехи, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Лакомо Сыр Копченый, Кофе с Молоком, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|