20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 4,47g | Prot: 15,68g | Karb: 57,79g.
Kahvaltı: Stroberi, Pisang, Bayam. Öğle Yemeği: Finna Sambal Terasi Uleg, Alfamart Daun Pepaya. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|