20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 69,38g | Prot: 68,22g | Karb: 231,50g.
Kahvaltı: Кунцево Мюсли Запечённые с Яблоком и Изюмом, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%. Öğle Yemeği: Go On Батончик Кокосовый, Савушкин Творог 5%, Рогачев Сгущеное Молоко, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Евроопт Банан, Кунцево Мюсли Запечённые с Яблоком и Изюмом. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сметана 20%, Гроднохлебпром Хлеб Обеденный, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Смолевичский Хлебозавод Торт "Фантазия", Здоровое Питание Соевый Напиток "Сливки". devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|