|
🤔
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 58,71g | Karb: 192,66g.
Kahvaltı: AH Filet Americain Mager, Jumbo Kalkoenfilet, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Zespri Kiwi Gold, Danone Hipro Bosbes. Öğle Yemeği: Jumbo Kalkoenfilet, Lidl Walnoten Broodje . Aperatifler/Diğer: Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes, Activia Muesli, AH Snoeptomaten, Jumbo Fruit Biscuit Bosvruchten, Nectarines. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
|
|