20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 23,99g | Prot: 30,88g | Karb: 105,15g.
Kahvaltı: Nasi Goreng Oatmeal, Cedea Fish Roll. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
121 - meyranurtasya Kilo Geçmişi
|