20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
241 kcal
|
Yağ: 5,21g | Prot: 13,09g | Karb: 37,82g.
Kahvaltı: Индейка Тушеная, Куриный Суп Лапша. Aperatifler/Diğer: Бананы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|