20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 64,92g | Karb: 72,80g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Батон Нарезной, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творожок Воздушный Манго. Öğle Yemeği: Bootybar Coconut Cream. Akşam Yemeği: Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|