20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 18,17g | Prot: 127,85g | Karb: 152,41g.
Kahvaltı: Fito Cup Цикорий Растворимый, Приготовленный Яичный Белок, Клубника, Nordic 5 Видов Зерновых. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Крупа Гречневая. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Крупа Гречневая. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Чипсы Нори, Протеин Шоколадный, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|