20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 11,03g | Prot: 18,33g | Karb: 21,19g.
Kahvaltı: Gurka (med Skal), Liba Bröd Liba Grov, Apelsiner, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Kokt Ägg, Kokt Äggvita. Öğle Yemeği: Stekt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|