20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 15,42g | Prot: 34,44g | Karb: 111,49g.
Kahvaltı: Jams and Preserves , Hillbilly Old Fashion Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Bananas . Aperatifler/Diğer: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|