20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1796 kcal
|
Yağ: 61,95g | Prot: 60,31g | Karb: 245,78g.
Öğle Yemeği: Budín de Zapallo Italiano, Iansa Lentejas. Akşam Yemeği: Guallarauco Jugo Piña Mango Naranja, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Queso, Lider Dobladitas. Aperatifler/Diğer: Barcel Takis Original, Guallarauco Jugo Piña Mango Naranja, Kryzpo Papas Fritas, Fruna Sustancias. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|