柳胶原 Günlüğü, 21 Haz 22

21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

659 kcal Yağ: 63,56g | Prot: 17,85g | Karb: 4,93g.   Akşam Yemeği: 鸡蛋(整个), 总统 稀奶油, 安佳 奶酪. devamı için...
2028 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


柳胶原 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.