21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 49,51g | Prot: 53,65g | Karb: 93,20g.
Kahvaltı: Ekströms Nyponsoppa utan Tillsatt Socker. Öğle Yemeği: Kyckling- eller Kalkonsallad. Akşam Yemeği: Blå Band Currysås, Vitt Ris, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Mars Mars Glass. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|