21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 70,80g | Karb: 98,50g.
Kahvaltı: Weight Care Maaltijdshake. Öğle Yemeği: Weight Care Maaltijdshake, Jumbo Dunne Mais Wafels. Akşam Yemeği: Jumbo Maaltijdsalade Caesar. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|