Ирчег Günlüğü, 21 Haz 22

21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 29 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1106 kcal Yağ: 48,67g | Prot: 73,47g | Karb: 96,68g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Лимонад, Кекс, Сыр Фета, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Теремок Соус Сырный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ирчег Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.