21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 14,55g | Prot: 22,92g | Karb: 71,46g.
Kahvaltı: Кофе, Zuegg Варенье Сливовое, Избенка Сырники Творожные 5%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Aperatifler/Diğer: Спартак Шоколад Белый «White Lux» с Миндалем и Клубникой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|