21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 27,51g | Karb: 24,99g.
Kahvaltı: Getoastetes Weißbrot, Orangenmarmelade, Graubrot, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch, Aldi Butterkäse, ORO di Parma Tomatenmark, Butter, Mühlenhof Rindersalami. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|