21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 93,32g | Prot: 51,80g | Karb: 28,36g.
Öğle Yemeği: Nestle Мороженое Cool & Zero, Фундук Фундук, Kolios Сыр, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Akşam Yemeği: Nestle Мороженое Cool & Zero, Nestle Мороженое Cool & Zero, Grigoriou Бекон , Огурец (с Кожурой), Mondelez Сыр Philadelphia, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|